お知らせ

【2022年度ノルディックウォーク体験会日程のお知らせ】

おはようございます(*^^*)

年末年始から運動不足になっていませんか…( ゚Д゚)
そんな皆様におすすめしたいのが

ノルディックウォーク体験会!

今年最初のノルディックウォーク体験会を1月15日(土)に開催します♪

 

ノルディックウォークってなに??

2本のポールを持って歩く、フィンランド発祥のフィットネスエクササイズの一種です。

ノルディックウォークの効果は??

2本のポールを持って歩く事で、上半身の運動も加わり、普通に歩くよりも約30%も消費カロリーがアップ!高い運動効果が得られます!

日時:第1月曜日・第3土曜日 10:00-12:00
参加料:無料
(レンタルポール料500円)

石山寺までの往復5キロを皆さんで一緒に楽しく歩きましょう!
ご不明な点や、ご心配な事がございましたら、お気軽にお問合せくださいませ(^^♪友だち追加
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本日も皆様のご来店、心よりお待ちしております!(^^)!

中山スポーツ

大津市にある滋賀県内随一の靴・ウォーキング専門店

スポーツ用品販売/スポーツ設備の設計・施工/トレーニングジムの運営・管理

靴・ウォーキング専門店「中山スポーツ」|高地トレーニングスタジオ「HAYA-ASHI」

〒520-0863 滋賀県大津市千町1丁目25-25 

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