こんにちは(^^♪

中塚です！！
わたくし、YOGAの講師ですが、ストレッチポールでのほぐしや、テニスボールでのほぐし等も
お伝えさせていただけますので(*^^*)
部分的にコリがあるという方は是非、ご相談くださいね～💛

そんな私の最近のお気に入りはこちら⇒⇒⇒

これ、見た事ある方もいらっしゃるかもですが、某100均で200円の
ほぐしグッズです！！

ほど良い硬さで、女性ならちょうど肩甲骨と肩甲骨の間に入り、肩甲骨の内側が
ほぐれますよ～♪
滑りにくいゴム素材ですし、形状ですし☆

あ、ぜんぜん・・・回し者ではありませんので(笑)