おはようございます！

10月に入っても日中の暑さはまだ続きますが、少しずつ過ごしやすい日がでてきました！
一緒にノルディックウォーキングはじめてみませんか？

毎月第１月曜日・第３土曜日に開催中の
ノルディックウォーク体験会

初心者の方でも、しっかりとレクチャーさせていただきますので、安心してご参加くださいませ(*^^)v

膝や腰への負担は少ないのに、消費カロリーがアップし高い運動効果が得られるノルディックウォーク！
ぜひこの秋、一緒にはじめてみましょう♪

日時：第１月曜日・第３土曜日(変更の場合有) 10:00-12:00
参加料：無料
(レンタルポール料500円)

石山寺までの往復５キロを皆さんで一緒に楽しく歩きましょう！
ご不明な点や、ご心配な事がございましたら、お気軽にお問合せくださいませ(^^♪

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本日も皆様のご来店、心よりお待ちしております!(^^)!