こんにちは！！
中塚です～(^^)/

瀬田川SUP部のブログですが、こちらではYOGAレッスンの告知もさせていただきますね！！
基本的には月に２回、月曜日に中山ビル2階のHAYA-ASHIの隣のお部屋で開催させていただいております(^^)

今月、来月は
6/20、7/4、7/25　に開催です！！

①10：30～11：30　★ベーシックYOGA
②12：00~13：00　★ゆったりYOGA

あまりきつい動きはニガテ～という方、お膝など痛みがあって不安という方は
②から体験される事をおススメします(*^^*)

初めての方にも安心して体験していただける様に
中塚、しゃべりっぱなしで説明入れてレッスンしていきますのでｗ
お気軽にお越しください♡

YOGAマットの無料貸し出しもございます♪
参加費は　\1，000　、HAYA-ASHI会員様　\700　です。