1月のYOGA日程
こんにちは❣❣
みなさま、お元気ですか?
お正月は如何お過ごしでしたか?(^^♪
冬期はSUPの定期体験は行っておりませんが
HAYA-ASHIのお隣のお部屋で月2回、YOGAのレッスンを
開催させいただいております☺
冬の間にYOGAで体幹を鍛え、夏にSUPデビューしてみませんか?
レッスン名は「自分らしさを見つけるYOGA」
1月は24日㈪、31日㈪
10:30~です(^^)/
お身体だけでなく、ココロも元気になるレッスンを行っておりますので♫
ぜひ、ご参加ください♡YOGA初めての方も大丈夫ですよ~
あとはYOGAのこと、SUPのことどんどん!質問してください♪